이번 프로그램은 2017년 01월부터 매주 1회씩 거제시체육회 이수진 강사가 지역 어르신들을 모시고 거제면 노인분회에서 진행하고 있으며, 일상생활에서 쉽게 따라 할 수 있는 건강 체조를 신나는 트로트 음악과 함께 배워보는 프로그램으로 어르신들이 가장 선호하는 프로그램 중 하나다.

한 어르신은 "마을회관마다 어르신들 위주의 운동 프로그램이 많지만, 건강체조 프로그램은 신나고 참여 하고 나면 스트레스도 해소되는 것 같다"고 말했다.

한편, 한우리노인통합지원센터는 거제시체육회와 매주 목요일마다 정기적으로 건강체조 프로그램을 진행하고 있으며, 그 외 다양한 프로그램 진행도 계획 중이다.