‘한 번 웃으면 젊어지고 한 번 화내면 그만큼 늙는다.(一笑一少 一怒一老)’는 말이 있다. 이것은 웃음의 효과를 단적으로 알려주는 말이다. 거제 동부초등학교(교장 한용희)는 웃음의 긍정적인 효과를 학생들에게 전하기 위하여 7월 4일(목) 교육기부를 활용한 웃음치료교실을 운영하였다.

‘마음열기 웃음메세지’라는 주제로 열린 웃음치료교실은 거제교육지원청에서 단위학교의 창의적 체험활동을 지원하기 위하여 마련되었으며, 웃음을 통해 학생들의 긍정적 마인드의 전환과 바람직한 인간관계를 유도하고 나아가 보다 더 열정적인 삶의 행복지수를 높이기 위한 목적으로 열렸다.

학생들은 웃음을 통해 마음의 건강함과 중요성 일깨워 주는 시간을 갖고, 신나는 음악과 함께 박수에 맞추어 웃음 율동체조를 배우며 즐겁게 활동하였다. 또한 웃음의 종류를 알고 자연스럽게 웃으면서 일상에서 지친 심신과 스트레스를 해소할 수 있었다.

웃음치료에 참여한 5학년 학생은 “마음껏 소리 지르고 웃는 시간을 통해 쌓여있던 스트레스를 날려버릴 수 있어서 행복하다.”고 소감을 밝혔다.

웃음치료를 통해 웃음의 세계에 빠져든 학생들이 앞으로 신나고 유쾌한 삶을 살아가고 나아가 학생들의 바른 인성을 함양을 통하여 학교 폭력 문제도 해결되기를 기대해본다.