통영소방서(서장 조길영)는 가을 단풍철을 맞아 산을 찾는 사람들이 많아지면서 등산사고에 주의해 줄 것을 당부했다.

2016년 단풍 절정기는 10월17일 강원도 금강산을 시작으로 점차 남하하여 전남 해남의 두륜산(11.12)을 끝으로 11월 중반까지 이어질 것으로 전망된다.

지난 5년간 발생한 등산사고 총 33,139건으로 이 중 10월에 4,502건(13%)으로 가장 많았으며, 원인별로는 실족 추락이 10,887건(33%)으로 가장 많았으며, 조난 5,374건(16%), 개인질환 3,787건(11%) 등 순으로 나타났다.

등산은 힘든 운동으로 평소에 운동을 하지 않다가 가을 단풍을 보기위해 갑작스럽게 산에 오르게 되면 몸에 많은 무리가 될 수 있다. 무리한 산행으로 다리에 힘이 풀리면 돌부리 등에 걸렸을 때 쉽게 넘어져 실족 할 수 있으며, 무릎관절이나 심혈관 질환 등 개인질환을 악화 시켜 심각한 부상으로 이어질 수 있다.

가을 단풍을 안전하게 즐기기 위해서는 등산 계획을 미리 세우고 등산시 주의사항을 꼼꼼히 확인해야한다. 자신의 체력에 맞는 등산로를 사전에 정하도록 하고, 낮 시간이 여름에 비해 짧은 것을 감안하여 해지기 2시간 전에 하산을 완료하도록 계획한다.

특히, 가을은 일교차가 큰 계절로 산에서 기온변화는 평지보다 크기 때문에 여벌옷을 반드시 챙기도록 하고, 낙엽에 미끄러지지 않도록 등산화 등 마찰력이 좋은 신발을 신도록 한다.

국민안전처는 “등산 중에 부상을 최소하기 위해서는 산에 오르기 전에 반드시 스트레칭으로 몸을 충분히 풀어주도록 하며, 만약 부상이나 위급한 상황이 발생한 때에는 당황하지 말고 주변의 산악위치표지판을 확인한 후119에 신고하여 도움을 요청하면 된다.”고 당부했다.